中文名： 曾黎
别名： 黎黎
出生地： 湖北荆州
出生日期： 1976年9月17日
毕业院校： 中央戏剧学院
主要成就： 荆州旅游形象大使
代表作品： 《烟雨红颜》、《男才女貌》、《归途如虹》、《理发师》
可以通过爬楼梯，慢跑，跳绳等方法循序渐进的锻炼，提高身体的体力耐力，慢慢的加码。最好进行一定有氧运动，几种运动交替进行效果更好。
人到拘留所说明这个人可能涉嫌违法犯罪，并被执法机关采取了强制措施。拘留所是一种拘留人员的场所，用于对犯罪嫌疑人、罪犯进行羁押、审讯和律师会见等。
人到拘留所还可能意味着该人正在等待进一步的司法程序和审判，以确定是否有罪并确定相应的刑罚。因此，被拘留的人应认真面对自己的行为，并通过法定程序维护自己的权益。